貴方はEDでお悩みではないでしょうか??

突然ですが・・・あなたはおチンコビンビンですか?!

40代~50代になっても朝勃ちしてビンビンになりますか???

私は朝は勿論、いつもアソコがビンビンです(笑)\(^o^)/

だから出会い系サイトで知り合ったセフレとも毎日楽しいセックスを楽しんでおります。

私はもう既に50歳を超えた中高年オヤジです。

でも朝勃ちビンビンでセックスの時もビンビンなのでセフレの女の子達にはいつも「いつもオチンチン元気ですね~♪」と褒められます

また女の子達にはいつも「固くて気持ち良い~~!」と言われます\(^o^)/

もう青春真っ盛りですね!!

でも、、そんな私も以前はED、勃起不全で悩んでいた頃がありました。

以前はチンコが勃たずにEDで悩んでいた私

私が勃起不全、EDに悩み始めたのは40歳になってからです。

ちなみに私は45歳で童貞を脱出しました。

詳しくは私の過去の記事を参照下さい⇒51歳おっさんのプロフィール(管理人)~45歳で童貞喪失のモテない男の半生

まだ童貞も捨てれずにいた40歳の春・・・・・私は職場のストレスと不摂生な生活習慣が祟りEDになってしまったのです。

「このまま女を知らずにEDで終わるのか・・・」と愕然とし毎日ブルーなメンタルの私。。

40歳になってからチンコが勃たなくなった時は加齢のせいだと思っていました。

「40歳にもなればもうチンチンも衰えるんだなぁ」と。

しかし周りを見回すと・・・・同年代の私の友人達はまだ勃起するし朝勃ちもするとのこと。

彼女や奥様と普通にセックスを楽しんでいるとのこと・・・。

「なんと・・・・勃起していないのは私だけか・・・」・・・もうショックで暫く誰とも口を聞きたくなかったですね。

食事も満足にできなくなりました。

40歳から勃起不全となり43歳までそんな悩みをずっと持ち続けていました。

ちなみに43歳の時もまだ童貞でした(*´ω`)

43歳で勃起不全・EDを克服した私

その後、私は何とかEDを克服すべく色々試行錯誤をするようになりました。

なんとか若い頃のようなビンビンの私になれるように!!

ジム通いとウォーキングを始めた!

まず最初に始めたのは「運動」です!

近所のジムに通うようになりストイックに筋トレを始めました。

週に3~4回位、1日1時間~1時間半位

仕事が終わった後にジムに通いました。

これは結構効果的でしたね!!

運動をすることで私の体は次第に筋肉質になり長年運動不足でたるんでいた体も引き締まっていきました。

それと同時に毎晩夜にウォーキングも習慣づけました

1日30分~1時間位ですが。

毎日寝る前にウォーキングするとスッキリし夜もグッスリ眠れました。

このジムでの筋トレウォーキングでナント・・・・再び朝勃ちするようになったのです!

3日の内1日は朝勃ちするようになりました。

自分の愚息が再び息を吹き返し、思わずガッツポーズするとともに心がホッとしました。

お酒を控えたら勃起力が蘇ってきた!

日々のジム通いとウォーキングで運動をすると共に次にやったのはお酒を控えた事です。

勿論、仕事上の付き合いもあったので完全に禁酒をすることは出来ません。

しかし極力お酒は飲まないようになりました。

以前は毎晩、居酒屋で安酒を飲んだり、家で晩酌をしておりました。

しかしそれは止めました!!

付き合い以外はお酒は控えるようにしたのです。

お酒を飲む代わりに「青汁」や「スムージー」、「野菜ジュース」を飲むようになりました。


お酒を極力控えるようになってから、より一層私の勃起力が増しました!!

EDでお悩みの方・・・・お酒を減らせば勃起力が蘇りますよ!!

過食から小食にしてから更に勃起力がアップ!

中年になってからは暴飲暴食の日々でした。

その為に40代の私はメタボ体質になり、糖尿にでもなるのではないかと心配しておりました。

私が暴飲暴食をしていたのはストレスが原因だったのですが、それが更にEDに拍車をかけていたと言っても過言ではありません。

しかし、その後は改心して暴飲暴食は止めました。

お酒は極力控えて、過食から小食主義にしました。

肉類も控えて菜食、粗食、和食中心の生活習慣に換えました。

それと同時に先ほども書きましたがジムでトレーニングや夜のウォーキングなど運動を継続。

そのお蔭でかなり体がスリムになり、スッキリとしてきました。

体がスリムでスッキリすると勃起力が付いてきます。

ED(勃起不全)の人は過食を止めるだけでかなり改善しますよ!

沢山食べすぎると、胃の中の食物を消化するエネルギーが大きくなるのでオチンチンまでエネルギーが回らなくなるのです。

あと食べ過ぎたり肉とか油の多いコッテリした食事ばかりしていると血糖値も高くなり血液がドロドロになりオチンコの血の巡りも悪くなりEDになってきます。

しかし小食&菜食、ヘルシーな和食中心にするとかなりEDが改善されて勃起力が回復します。

これはかなり実感しました!

最近の世の中では「肉食系男子」がもてはやされております。

でも過度な肉食系はダメですね!

血液がドロドロになり勃起力を弱めます。

逆に草食系の食習慣方が血の巡りが良くなるので勃起しやすくなります

だから現実は肉食系男子よりも草食系男子の方がオチンチンが勃起しやすいといえます。

運動、禁酒、小食、草食、粗食でEDは治る~20代の女の子とガンガンとセックス出来る!

以上、、ED(勃起不全)でお悩みの方はしっかり運動して、禁酒をして、過食を控え、粗食をし野菜を多く取る、そして肉を控える・・・・それだけでEDが改善されて勃起力が蘇ります。

騙されたと思って実践して見て下さい!!

効果は保証します。

下手な精力剤など飲まなくても、40代~50代でも若者のように立派に勃起します。

中高年になっても毎日セックスも楽しめます!!

バイアグラやレビトラなどの薬に頼らずとも勃起しますし、セックスも充分に出来ます。

40代の頃EDで悩んでいた私も現在は50代の中高年オヤジですが前述のようにEDを克服して今はビンビンで立派な勃起力を誇ります

今の時代は優良出会い系サイトがあります。

このお蔭で私のような中高年オヤジでも20代の若い女の子と出会い沢山セックスを楽しんでおります!

次は貴方の番です!!

現在、ED(勃起不全)でお悩みの方は、前述ん私のやり方を真似してEDを克服し、当サイトの出会い系ノウハウを何度も熟読して若い女の子と沢山出会い楽しいセックスライフをお楽しみください!

50代の中高年オヤジでもそれが十分可能です!!

50代の中高年オヤジでも20代の女の子とセックスライフが楽しめる優良出会い系サイト

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